Sunday, October 30, 2016

Hormon Tiroid Jadi Kendala untuk Hamil?

smartdetoxportal

Hormon Tiroid Jadi Kendala untuk Hamil?

Terdapat banyak aspek yang bikin seorang mungkin saja atau tak memperoleh anak. Satu diantaranya, hormon tiroid. Apa serta bagaimana dampak hormon ini pada kesuburan serta peluang memiliki kandungan kembali? Dr. Caroline Tirtajasa, Sp. OG, dokter spesialis Kebidanan serta Penyakit Kandungan RS Omni Medical Centre, Pulomas menyampaikan, tinggi atau rendahnya kandungan hormon tiroid pasti bakal punya pengaruh pada kesuburan seorang. Hormon-hormon reproduksi tidak bisa bekerja dengan seimbang bila kandungan hormon tiroid sangat tinggi atau sangat rendah. Siklus menstruasi tak teratur serta tingkat kesuburan juga bakal begitu rendah. Bahkan juga dapat menyebabkan kondisi susah hamil. Jikalau berlangsung kehamilan, umumnya akan tidak jalan baik bila hormon tiroidnya tak termonitor. Peluang dapat muncul insiden yang tinggi untuk terjadinya preeklampsia, tidak berhasil jantung, tingginya angka keguguran serta outcome prenatal yang jelek (Intrauterine Growth Retardation). Karenanya, seorang dengan kandungan hormon tiroid yang tinggi (hipertiroid) disarankan untuk terlebih dulu mengontrol kandungan hormon tiroidnya sebelumnya mengawali program atau gagasan untuk hamil. Jadi Anda diijinkan hamil sesudah hormon tiroid Anda termonitor. Diagnosis hipertiroid dapat diperoleh lewat tanda-tanda klinis, seperti frekwensi denyut jantung lebih cepat, tangan gemetar, gampang keringat. Diluar itu, dapat diliat dari hasil kontrol laboratorium, yang tunjukkan tingginya kandungan hormon tiroksin (T4) serta rendahnya kandungan thyroid stimulating hormone (TSH).

Tuesday, October 25, 2016

Pemuda 18 Th. yang Menginginkan Memberi Berat Tubuh

http://caralangsing.net/kesehatan/mengecilkan-perut-dengan-jus-tomat/

Pemuda 18 Th. yang Menginginkan Memberi Berat Tubuh

 

Jakarta, Saya menginginkan ajukan pertanyaan, di umur saya yang mencapai 18 th., tinggi tubuh saya 183 cm, namun timpang dengan berat tubuh saya yang cuma 49 kg. Yang menginginkan saya tanyakan, bagaimana langkah memberi berat tubuh dengan cara efisien serta sehat? Untuk jumlah makan saya juga normal (tak kurang), apabila meminum susu weight gainer saya takut alergi pada kulit muka (jerawatan) jadi bagaimana? Jalan keluar paling pas untuk menangani permasalahan berat tubuh saya? Jony Iskandar (Pria lajang, 18 th.) tryXXXXX@gmail. comTinggi tubuh 183 cm, berat tubuh 49 kgJawabanHi Jony, Untuk memberi berat tubuh baiknya lewat cara konsumsi kalori berkwalitas semakin banyak. Kalori berkwalitas dapat diperoleh dari protein hewani (daging/ayam/ikan/telur/susu) serta nabati (kacang-kacangan, tempe/tahu, polong-polongan serta biji-bijian) juga dapat diperoleh dari minyak baik (sunflower/canola/olive oil/virgin coconut oil). Langkahnya yaitu dengan meyakinkan kalau tiap-tiap makan ada sumber protein +/- minyak baik untuk memberi jumlah konsumsi kalori. - Umpamanya bila makan pagi umum cuma roti serta selai, dapat dirubah jadi roti gandum atau wholegrain (berbiji) ditambah keju atau telur- Lakukan makan waktu morning serta afternoon tea : segenggam kacang-kacangan (almond, walnut, Brazil nut, mede dan sebagainya)/satu gelas susu/yoghurt atau buah- Mengkonsumsi minyak ikan tablet minimum 1 tablet/hariLeona Victoria Djajadi MNDMaster of Nutrition and Dietetics (Pakar Gizi) dari University of Sydney. Dengan ketertarikan spesial pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Follow twitter @Leona_victoria. (hrn/vit)